Меню
Назад » » »

Книги по психологии

Сортировать
17 практик стоицизма : как укротить жизненный хаос по-философски

Семнадцать последовательных шагов на пути к правильной жизни, лишенной бессмысленного беспокойства и прочих негативных переживаний, осмысленной и наполненной счастьем. Трансформируя эти знания в полезные привычки, вы научитесь контролировать мысли и эмоции, ставить правильные цели и достигать результата, сможете стойко переносить все, что вам неподвластно, и управлять ситуацией, когда это в ваших силах. Станете жить по велению разума в гармоничном согласии с приро <...>


Философия и религия
Автор: Строганов, Павел
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 288
Год издания: 2022
Издательство: АСТ
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб

Просмотров: 57 | Дата: 23.08.2023

Ленивая гениальная мама : как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу "ленивого гения"

Эта книга учит правильно распределять силы и время, концентрироваться на важном и отбрасывать ненужное, придерживаться системы во всем — от уборки ванной комнаты до планирования бюджета, не забывая о важности отдыха и бережного отношения к себе.

<...>

Книги по психологии
Автор: Адачи, Кендра
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 240
Год издания: 2021
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1, 2, 8, 13, 17-19

Просмотров: 32 | Дата: 23.08.2023

Это норм! : книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении

Автор расскажет о том, как пережить профессиональное выгорание, проблемы и кризисы в работе. Поиски призвания могут затянуться, любимое дело может надоесть, мечты могут обернуться разочарованием, и однажды может наступить день, когда придет мысль: вроде всё получилось, но всё не так. И знаете что? Это норм. 

<...>

Книги по психологии
Автор: Резанова, Елена
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 336
Год издания: 2022
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1, 2, 8, 10, 11, 16, 17

Просмотров: 38 | Дата: 22.08.2023

Твои границы

Книга для тех, кто находится в созависимых отношениях, привык жить по чужим правилам и уступать другим, кто ставит чужие желания выше своих и хочет исправить эту ситуацию.

<...>

Книги по психологии
Автор: Левин, Нэнси
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 288
Год издания: 2022
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1, 2, 8, 11, 16

Просмотров: 36 | Дата: 21.08.2023

Мифы о хорошей девочке

Автор разбирает мифы о правилах, совершенстве, гармонии и жертве, которые портят нашу жизнь. Объясняет, откуда берутся эти установки, и даёт стратегию их преодоления.

<...>

Книги по психологии
Автор: Молфино, Махо
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 272
Год издания: 2021
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1, 2, 7, 8, 17, 18

Просмотров: 29 | Дата: 21.08.2023

Я в порядке и другая ложь

Откровенный и вдохновляющий рассказ о кризисе среднего возраста. Автор разрушает стереотипы о материнстве, «правильном» и «неправильном» отношении к себе и к другим.

<...>

Книги по психологии
Автор: Ли, Това
Возрастное ограничение: 18+
Объем: 216
Год издания: 2021
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1, 2, 8, 16-18

Просмотров: 30 | Дата: 21.08.2023

Любовь - не боль

Автор расскажет о том, как на самом деле выглядят здоровые отношения и, главное, как их построить. Вы поймете, где допускали ошибки, и сможете создать счастливый союз, в котором не будет места боли, страхам и разрушенной самооценке. Так же в книге есть рекомендации, как воспитать ребёнка самостоятельной и свободной личностью.

<...>

Книги по психологии
Автор: Литвиненко, Инна Евгеньевна
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 320
Год издания: 2023
Издательство: АСТ
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1, 7, 8, 10, 15, 16, 18

Просмотров: 40 | Дата: 01.08.2023

Парадокс страсти : она его любит, а он её нет

Книга представляет собой некое пособие по терапии пар, в которых возникли неизбежные со временем ослабления чувств и в которых оба партнера хотят сохранить союз. Рекомендации авторов помогут вам и вашему партнеру найти решение проблем, вернуть в отношения романтику и страсть, создать долговременный равноправный союз.

<...>

Книги по психологии
Автор: Делис, Дин; Филлипс, Кассандра
Возрастное ограничение: 18+
Объем: 320
Год издания: 2022
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1

Просмотров: 60 | Дата: 01.08.2023

Отношения, которые работают : руководство для пар, где оба партнёра делают карьеру

В книге рассмотрены реальные истории более 40 пар, и некоторые, наверняка, окажутся близки вашей ситуации. Если заранее узнать, какие проблемы могут поджидать работающие пары в разные периоды совместной жизни, через какие переходные этапы придётся пройти, о чём договариваться и как поддерживать друг друга, партнёры смогут преодолеть все сложности и выстроить гармоничные отношения.

<...>

Книги по психологии
Автор: Петрильери, Дженнифер
Возрастное ограничение: 18+
Объем: 336
Год издания: 2020
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.:1, 6

Просмотров: 28 | Дата: 01.08.2023

Абьюз: маски, которые надевает хищник : как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать

Прочитав данную книгу, вы получите чёткое и ясное понимание того, что такое абьюз, и узнаете, как от него защититься. Разработаете план, как уйти от абьюзера, научитесь противостоять деструктивным личностям и не быть для них «вкусной» жертвой. Сможете восстановиться от последствий абьюза, выстроить личные границы и донести до людей, как с вами можно и как нельзя.

<...>

Книги по психологии
Автор: Бокарева, Вера Борисовна
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 256
Год издания: 2023
Издательство: АСТ
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1, 7, 10, 18

Просмотров: 36 | Дата: 01.08.2023

Магия мозга и лабиринты жизни

В книге рассказывается о формировании увлекательной науки о мозге человека, получившей развитие благодаря самоотверженному труду ученых. Вы узнаете про методы изучения мозга, его значение в нашей жизни, про природу мышления и эмоций. Глава «Зазеркалье» посвящена паранормальным явлениям и размышлениям о том, возможны ли они. 

<...>

Научно-популярная литература
Автор: Бехтерева, Наталья Петровна
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 384, [16]
Год издания: 2022
Издательство: АСТ
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб, ЧЗ; Ф.: 4, 8

Просмотров: 83 | Дата: 27.06.2023

Мозг и разум : физиология мышления

Владимир Бехтерев - величайший русский невролог, первооткрыватель ряда образований мозга, симптомов и синдромов в невропатологии и психиатрии.
Вы узнаете много удивительных историй об исследованиях мозга, о любопытных экспериментах с сознанием, познакомитесь с наблюдениями ученого за изменением мышления в зависимости от внешних и внутренних обстоятельств жизни человека.

<...>

Научно-популярная литература
Автор: Бехтерев, Владимир Михайлович
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 256
Год издания: 2023
Издательство: АСТ
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб, ЧЗ; Ф.: 4

Просмотров: 80 | Дата: 27.06.2023

Будет по-моему: убеждай и побеждай

Навык ведения переговоров - обязательный инструмент к достижению невероятных результатов в карьере, в бизнесе и повседневной жизни.
Многолетний опыт автора, основанный на многочисленных адвокатских баталиях и закулисной борьбе в органах государственной власти, позволяет читателям окунуться в теорию и практику успешных переговоров, ознакомиться с тактиками и приемами делового общения и овладеть искусством убеждения.

<...>

Книги по психологии
Автор: Астахов, Павел Алексеевич
Возрастное ограничение: 12+
Объем: 336
Год издания: 2020
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 4

Просмотров: 81 | Дата: 19.05.2023

Я не лошадь: как не загнаться и не возить лишнее

Что думает наука о гомеопатии? Стоит ли бороться за отношения? Влияют ли гаджеты на здоровье? Как заставить подростка учиться? Есть ли семейные сценарии? Что влияет на личность ребенка? Почему женщины любят слишком сильно? 100 и больше вопросов к психотерапевту о жизни без слез.
 

<...>

Книги по психологии
Автор: Аверьянов, Геннадий Геннадьевич
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 256
Год издания: 2022
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 18

Просмотров: 109 | Дата: 19.05.2023

Стратегия мышления богатых и бедных людей: 32 принципа, которые сделают вас состоятельным человеком

Эта книга - настоящий мастер-класс по изменению своего финансового мышления. Она поможет избавиться от ограничивающих установок, научит видеть новые источники дохода и правильно относиться к накоплению денег. Книгу стоит прочитать, если вы: устали жить от зарплаты до зарплаты; не понимаете, как повысить уровень достатка; хотите разобраться, почему все ваши начинания не приводят к нужному результату.

<...>

Книги по психологии
Автор: Давлатов, Саидмурод Раджабович
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 272
Год издания: 2023
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1, 7, 8, 10, 18

Просмотров: 95 | Дата: 18.05.2023

Каменное Лицо, Чёрное Сердце: азиатская философия побед без поражений

Теория Каменного Лица, Черного Сердца описывает тайный закон природы, который управляет успешным поведением в любой области жизни. С древних времен и до наших дней все успешные люди применяют этот секрет. Этот закон не ведает разделения по принципу национальности, расы или религии. Применение этого закона идет на пользу людям в деловых практиках и в личной жизни. Используя силу Каменного Лица, Черного Сердца, каждый из нас открывает то предназначение, которому дол <...>


Книги по психологии
Автор: Чин-Нинг Чу
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 448
Год издания: 2022
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1, 7, 8, 10, 16, 18

Просмотров: 86 | Дата: 18.05.2023

Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя

Автор предлагает простую и эффективную методику, которая поможет вам научить кого угодно поступать так, как вам хочется. Речь идет не о коварных манипуляциях, гипнозе и полном подчинении воли, в книге рассказывается о системе положительных и отрицательных подкреплений — самом надёжном и действенном способе влиять на поведение других.

<...>

Книги по психологии
Автор: Прайор, Карен
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 318
Год издания: 2023
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1, 7, 10, 15

Просмотров: 76 | Дата: 18.05.2023

Нетворкинг для разведчиков: как извлечь пользу из любого знакомства

Разведчики-нелегалы, много лет проработавшие под глубоким прикрытием, делятся уникальным личным опытом работы с людьми. Из книги вы узнаете: как стратегически строить сеть контактов; как эффективно заводить и развивать связи; как систематически поднимать статус в обществе; как быстро укрепить свою позицию в новой организации; как создать круг надежных друзей и, возможно, найти спутника или спутницу.

<...>

Книги по психологии
Автор: Вавилова, Елена Станиславовна; Безруков, Андрей Олегович
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 256
Год издания: 2022
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1, 7, 8, 10, 15, 16, 18

Просмотров: 92 | Дата: 18.05.2023

Травля. Со взрослыми согласовано. 40 реальных историй школьной травли

Светлана Моторина не задумывалась о проблеме буллинга — до тех пор, пока в школе не началась травля её сына. Попытка вмешаться привела к тому, что объектом травли стала уже сама Светлана. Школу пришлось сменить, но просто так оставить и забыть пережитый опыт автор не смогла. Она решила узнать, по каким причинам люди сталкиваются с травлей. В результате набралось несколько десятков серьёзных документальных историй, из которых было отобрано 40. Именно они и со <...>


Книги по психологии
Автор: Моторина, Светлана Владимировна
Возрастное ограничение: 18+
Объем: 320
Год издания: 2021
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 7, 10, 16, 18

Просмотров: 97 | Дата: 18.05.2023

Оздоравливающее саногенное мышление: как испытывать негативные эмоции и оставаться здоровым. Практическая самотерапия

Саногенное мышление нацелено на управление эмоциями путем рефлексии. 
Наши мысли влияют на возникновение различных эмоций, следовательно, их осознание, анализ и коррекция может изменить или ослабить неуместные эмоциональные реакции. Обучение саногенному мышлению включает в себя: изучение умственных операций (анализ, синтез, обобщение, сравнение, интерпретация); изучение различных эмоций; исправление хронически негативных эмоций, путем анализа умственных <...>


Книги по психологии
Автор: Орлов, Юрий Михайлович
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 256
Год издания: 2023
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб, Ф.: 7, 16

Просмотров: 72 | Дата: 18.05.2023

Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться отказывать без угрызений совести

Благодаря этой книге вы: избавитесь от привычки угождать людям; изучите 10 простых стратегий изящного отказа; узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы; научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а <...>


Книги по психологии
Автор: Захариадис, Деймон
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 208
Год издания: 2023
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб, Ф.: 1, 7, 8, 10, 15, 16, 18

Просмотров: 75 | Дата: 18.05.2023

Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого

Хочешь, чтобы все намеченное осуществлялось? Чтобы руководство без возражений повышало зарплату? Чтобы самые амбициозные проекты оборачивались успехом? Чтобы личная жизнь складывалась по лучшему сценарию? Контролируй  РАС - ретикулярную активирующую систему - участок мозга, который отвечает за успешность человека. Прочитав книгу, ты узнаешь, как это сделать.

<...>

Книги по психологии
Автор: Пиз, Аллан
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 304
Год издания: 2019
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб

Просмотров: 137 | Дата: 06.03.2023

Тысячеликий герой

Джозеф Кэмпбелл - известный антрополог, сравнительный психолог. В этой книге автор описывает путешествие героя, рассматривает универсальный мотив приключения и трансформации, которые отражены в мировой мифологической традиции. Джордж Лукас после выхода на экраны «Звездных войн» заявил, что фильм был основан на идеях, описанных в "Тысячеликом герое" и других книгах Кэмпбелла.

<...>

Книги по психологии
Автор: Кэмпбелл, Джозеф
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 352
Год издания: 2018
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб

Просмотров: 176 | Дата: 06.03.2023

О-Ля-Ля! Французские секреты великолепной внешности

Француженки умеют стареть едва заметно и очень достойно. Может показаться, что безупречный вкус и невероятный шарм они впитывают еще с молоком матери… Хорошие новости! Всему этому можно научиться. Прочитав книгу, вы узнаете: как найти свой неповторимый образ и стиль, как подчеркнуть красоту правильным макияжем и остаться великолепной в любом возрасте. 

<...>

Книги по психологии
Автор: Каллан, Джейми Кэт
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 384
Год издания: 2015
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб

Просмотров: 177 | Дата: 06.03.2023

1 2 »