Литература
Библиографический список

Легко! : норвежский подход к воспитанию детей
Воспитание и обучение детей

Автор: Рубашевская, Анастасия
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 192
Год издания: 2023
Издательство: Чёрная речка
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1, 8, 16

Автор переехала в Норвегию 12 лет назад. Вначале ей казалось, что норвежские дети невоспитанные, неаккуратны и эгоистичны. Прошли годы, прежде чем она осознала, что прыгающая в луже девочка, с заляпанной грязью курткой и порванными штанами, - счастлива. Ведь ее родители спокойно наблюдают за ней, попивая кофе на террасе. Они все счастливы и свободны. При этом большинство норвежцев, остаются людьми консервативными и чтят семейные ценности, не забывая об уважении личности ребенка. Российским родителям будет полезно узнать, как сделать свою жизнь легче, используя методы воспитания, которые сделают счастливыми и детей, и родителей.

Ричард Третий и Генрих Восьмой глазами Шекспира
Литературоведение

Автор: Маринина, Александра Борисовна
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 384
Год издания: 2023
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 8, 9

Расследование жизни и деяний двух самых опороченных и, возможно, наиболее предприимчивых королей Англии. Александра Маринина, изучив трагедии Шекспира «Ричард Третий» и «Генрих Восьмой», отвечает на вопрос, кому в памяти людской «повезло» больше: «детоубийце» Ричарду Третьему или «женоубийце» Генриху Восьмому?

Привязанность и сепарация : как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли
Книги по психологии

Автор: Чубаров, Владислав Валерьевич
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 206
Год издания: 2024
Издательство: Альпина Паблишер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 10, 16, 18

Как определить свой тип привязанности и достичь эмоциональной зрелости? Как не дать своим и чужим детским травмам испортить отношения в паре и как самому не стать токсичным родителем? Как взрослым детям выбирать оптимальную дистанцию с родителями, удерживать границы и не тонуть в негативных эмоциях? На все эти и другие вопросы ответит автор, сопровождая ответы примерами из многолетней практики и рекомендациями, которые помогут читателям пройти через сепарацию без ссор и обид.

Отец смотрит на запад
Русская современная литература

Автор: Манойло, Екатерина Сергеевна
Возрастное ограничение: 18+
Объем: 272
Год издания: 2024
Издательство: Альпина нон-фикшн
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 4, 8

Героиня романа Катя — дочь русской и казаха — живет в маленьком приграничном городе, и две эти культуры оказали равное влияние на формирование ее личности: противоречивой, сложной, яркой. Она уезжает в Москву, но вырваться из родных мест навсегда невозможно. Это роман о насилии и свободе, счастье и зависимости, смерти и торжествующей над ней жизни. Книга о бунте детей против отцов, в котором чаще всего и кроется настоящая любовь.

Мы, собаки и другие животные
Животные

Автор: Затевахин, Иван Игоревич
Возрастное ограничение: 12+
Объем: 388
Год издания: 2024
Издательство: Альпина нон-фикшн
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 8

Какая порода вам подойдет? Как правильно играть со своим питомцем? Можно ли отучить его портить мебель и гоняться за кошками? Что такое агрессия и как ею управлять? Что делать, чтобы предотвратить собачью драку? И наконец, как натренировать собаку эффективно защищать хозяина? Обо всем этом в книге автора и ведущего программы «Диалоги о животных».

Вечная мерзлота
Исторические романы

Автор: Ремизов, Виктор Владимирович
Возрастное ограничение: 18+
Объем: 869
Год издания: 2024
Издательство: Альпина нон-фикшн
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 4

Роман основан на реальных событиях. Полторы тысячи километров железной дороги проложили заключенные с севера Урала в низовья Енисея по тайге и болотам. «Великая Сталинская Магистраль» оказалась ненужной, как только умер ее идейный вдохновитель, но за четыре года на ее строительство бросили огромные ресурсы, самыми ценными из которых стали человеческие жизни и судьбы. Это история нескольких семей. О любви, мощи и красоте человека, о становлении личности в переломный момент истории, о противостоянии и сосуществовании человека и природы. 

Деньги делают деньги : от зарплаты до финансовой свободы
Книги по психологии

Автор: Лебедев, Дмитрий
Возрастное ограничение: 6+
Объем: 240
Год издания: 2024
Издательство: Альпина Паблишер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб

Куда можно и нужно вкладывать деньги, а куда — слишком рискованно? Что приносит доход и как сбалансировать свои вложения в разные виды активов? Чем активы отличаются от пассивов? Эта книга поможет вам выбраться из круга постоянной нехватки денег!

Безбилетный пассажир
Биографии и мемуары

Автор: Данелия, Георгий Николаевич
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 480
Год издания: 2024
Издательство: РИПОЛ классик
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 7, 8

Без назидания, но с потрясающей мудростью, накопленной за годы жизни и работы в кинематографе, и удивительным чувством юмора, автор рассказывает о своей семье, времени, в котором ему довелось жить и работать, друзьях, коллегах и многих всемирно известных людях, с которыми свела его судьба на съемочной площадке и в обыденной жизни. Не случайно друзья называли Георгия Данелия «умнейшим человеком своего времени». В общем, читайте, скучать не придется!

Пернатые многожёнцы : любовь, браки, измены и разводы в мире птиц
Научно-популярная литература

Автор: Паевский, Владимир Александрович
Возрастное ограничение: 12+
Объем: 197
Год издания: 2023
Издательство: Т8 Издательские Технологии ; Пальмира
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 4, 8, 11, 16

В книге в увлекательной форме рассказывается о брачной жизни птиц: ухаживании, пении, спаривании, изменах и разводах. Описываются различные формы брака - моногамия и полигамия, колониальное и кооперативное размножение и многое другое.

Изумрудная муха
Русская современная литература

Автор: Никулина, Ольга Львовна
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 236
Год издания: 2022
Издательство: Время
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.:15

В этот неспешный, почти старинный роман вторгается современный экшн — детектив, боевик, криминальная драма. Бабушка, дочка, внучка и та самая муха — фамильная драгоценность. Этой мухе удается многое: поссорить родных людей, до предела обострить сюжет и даже скрыться восвояси.

Мой любимый вожатый
Лирическая, любовная проза

Автор: Свон, Таня
Возрастное ограничение: 18+
Объем: 352
Год издания: 2024
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 8, 11, 14, 17-19

Яна впервые едет в летний лагерь на море в качестве фотографа и ещё не догадывается, что помимо работы мечты ей предстоит заново узнать себя и научиться следовать своим желаниям. Она встречает симпатичного, но холодного вожатого: тот наверняка разбил не одно девичье сердце. Уцелеет ли сердце Яны?

Шпаргалка для ленивых любителей истории. Короли и королевы Англии
Историческая литература

Автор: Маринина, Александра Борисовна
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 448
Год издания: 2022
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1, 10, 16-19

Живописная панорама английской истории от Вильгельма Завоевателя до Елизаветы Второй. Жизнь правителей Англии красочно описана как увлекательный психологический сериал: в стиле драмы, триллера или комедии, в зависимости от тех ролей, которые сыграли знаменитые личности.

Прямая спина и ровные ножки : геометрия ранних лет
Медицина и здоровье

Автор: Ранюшкин, Артём
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 240
Год издания: 2021
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 16

Из книги вы узнаете:
- как вовремя распознать искривление спины и ножек;
- как ортопедическая обувь, беби-слинги и беговелы вредят двигательному развитию ребенка;
- как выбрать правильного специалиста и не усугубить проблему.
А также получите эксклюзивные упражнения, благодаря которым стопы и колени ребенка станут ровными, осанка – прямой.

Гимнастика 50+ : здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы
Медицина и здоровье

Автор: Лисицкая, Татьяна
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 144
Год издания: 2022
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб

Простые упражнения, для которых достаточно стула, стены и бутылки с водой.
Благодаря этой книге вы: избавитесь от боли в суставах; укрепите спину и исправите осанку; узнаете способы профилактики ментальных заболеваний; освоите 50+ простых упражнений.

Быть нельзя казаться
Книги по психологии

Автор: Петряков, Антон
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 304
Год издания: 2023
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб

Что надо сделать, чтобы перестать испытывать тревогу, неудачи в бизнесе и личной жизни, наладить отношения с детьми и родителями? Казалось бы чего проще - перестать себя обманывать, жить в невымышленном мире. Но секрет в том, что для этого надо узнать где, как и почему мы неосознанно врём себе. Если мы ничего не знаем про наши неосознанные древние способы ухода от эмоциональной боли, то не можем от них избавиться, а уж они-то заставят нас поверить в иллюзии.

Без дна : зависимости и как их победить
Книги по психологии

Автор: Гризел, Джудит
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 304
Год издания: 2021
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб

Из книги вы узнаете: чем отличается «зависимый» мозг от обычного, какие изменения мозга и поведения происходят в результате регулярного употребления психоактивных веществ и какие скрытые силы личности способны победить зависимость.
В этой искренней и яркой книге Джудит Гризел, бывшая зависимая и известный нейробиолог, объясняет, какую роль психоактивные вещества играют в нашей жизни, и показывает принципиально новый способ, как нам справиться со злоупотреблением.

Цель на 360. Управляй судьбой
Книги по психологии

Автор: Пелехатый, Михаил Михайлович; Спирица, Евгений Валерьевич
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 224
Год издания: 2023
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 7

Книга поможет осознать свою цель сквозь призму 16 базовых категорий целеполагания.
Вы сможете понять, почему позитивная формулировка цели не всегда работает и от чего действительно зависит цель; прояснить, что ваша цель действительно ваша, а не навязана другими; предотвратить возникающие возражения на пути к цели; избавиться от страха неизвестности; выйти из зоны комфорта и максимально удобно двигаться к цели.

Тревожное поколение : как преодолеть детские травмы : психологический чекап
Книги по психологии

Автор: Рудик, Екатерина Андреевна
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 192
Год издания: 2023
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 18

Что мешает нам справиться с тревожностью и прийти к гармонии? Зачем нужны неприятные эмоции? Как выйти из роли жертвы или спасателя? Когда действительно нужно идти к психологу? Каждая глава дополнена тестами и заданиями, которые помогут понять себя, выявить свои сильные стороны, дающие ресурс и опору, и зоны риска, которые требуют внимания и проработки.

Атомные привычки : как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Книги по психологии

Автор: Клир, Джеймс
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 304
Год издания: 2024
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб

Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные и результаты исследований, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные - невозможными. Без вариантов!

Японская программа красоты : массаж лица и секреты стройного тела : японские техники лифтинга лица и тела за 5 минут в день, включая массаж
Медицина и здоровье

Автор: Мураки, Хирои
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 128
Год издания: 2023
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб

Главной причиной возрастных изменений является перенапряжение мышц, которые из-за зажима не могут поддерживать тонус кожи. Автор разработала собственную методику, суть которой заключается в расслаблении глубоких мышц, за счет давления на них под определенным углом. Это позволяет:
- вернуть коже лица и тела упругость;
- улучшить кровообращение и отток лимфы;
- разгладить морщины и избавиться от отеков.
Верните себе молодость и красоту всего за 5 минут в день!

Когда мысли лезут в голову : избавься от навязчивых состояний : книга психотерапевта, который справился со своим ОКР
Книги по психологии

Автор: Прибытков, Алексей Александрович
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 208
Год издания: 2024
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб

Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это ОКР.
Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.

Родные и токсичные
Книги по психологии

Автор: Кэмпбелл, Шерри
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 256
Год издания: 2023
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб

Если вы уже испробовали всё, в попытках наладить отношения с токсичными родственниками и ничего не помогло, то эта книга для вас.
- Вы научитесь ставить на первое место свои интересы.
- Выстроите границы с токсичными родственниками.
- Сможете не поддаваться манипуляциям родных.
- Избавитесь от чувства вины и отравляющего стыда
- Начнёте жить полной жизнью в окружении людей, которые любят вас и поддерживают.

Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани
Книги по психологии

Автор: Эллис, Альберт; Пауэрс, Марсия Град
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 368
Год издания: 2022
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб

Хотите: 
- уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом; 
- наставать на своем без тревоги и страха, даже если вы уходите от своего партнера; 
- вновь обрести чувство собственного достоинства, уважения к себе, адекватную самооценку и внутреннюю личную силу и громко заявить о них; 
- найти инструменты в словах, которые смогут дать вам свободу — свободу от боли, неуверенности и страхов независимо от того, решите вы остаться со своим партнером или уйдете от него?
Тогда эта книга для вас!

Проект "Любовь" : бизнес-план здоровых отношений и счастливой семьи
Книги по психологии

Автор: Московцева, Оксана Юрьевна
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 256
Год издания: 2021
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1

Если вы всё еще находитесь в поиске мужчины, с которым сможете остаться вместе надолго, а лучше навсегда – построить семью, вам поможет… маркетинг. Автор на своем примере и примерах знакомых расскажет, как схемы, давно и успешно реализуемые в бизнесе, помогут определить наиболее подходящего вам мужчину, привлечь его внимание и построить с ним крепкие счастливые отношения. Эта книга со множеством примеров, советов, упражнений поможет составить персональный бизнес-план успешной личной жизни.

« 1 2 3 4 5 ... 14 15 »