Автор: Бубновский, Сергей Михайлович
Возрастное ограничение: 12+
Объем: 160
Год издания: 2022
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб
Это практический медицинский атлас, объясняющий самые важные особенности нашего организма. Благодаря системам и знаниям, с которыми предлагает ознакомиться автор, вы станете на шаг ближе к осознанным отношениям со своим телом, избавитесь от боли и поймете, как заниматься «умным» фитнесом.
Автор: Белоконь, Ольга Александровна
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 448
Год издания: 2020
Издательство: АСТ : Кладезь
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб
Автор развеет популярные мифы про контрацепцию, БАДы, гормоны, средства гигиены, бесплодие, ЗППП, гинекологические болезни. Только научно-доказанные факты. Эта книга – ваш помощник в борьбе с безграмотными врачами, которые назначают кучу бесполезных анализов и лечат ненужными лекарствами.
Автор: Шифрин, Михаил
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 696
Год издания: 2023
Издательство: Альпина паблишер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Чз
Перед вами история доказательной медицины XVI–XX вв., изложенная в форме кратких иллюстрированных рассказов. Вы узнаете о наиболее значимых операциях, положивших начало развитию основных направлений медицины; о том, как были открыты возбудители смертельных болезней и о победе над ними; как разрабатывались методы лечения хронических заболеваний; как изобретали и совершенствовали медицинскую технику и жизненно важные лекарственные препараты. Автор доступно объясняет сложные медицинские термины и суть важных физиологических процессов.
Автор: Белова, Валерия
Возрастное ограничение: 12+
Объем: 144
Год издания: 2022
Издательство: Альпина Паблишер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 10, 18
Автор расскажет детям и их родителям о том, почему появляются прыщи, почему поправляются, хандрят, почему хочется все время есть или почему вообще ничего хочется.
Помимо этого в книге есть простые полезные рецепты от известного шеф-повара и примеры снеков.
В нашем телеграм-канале можно посмотреть видео-обзор на эту книгу: https://t.me/chtopochitat_nvrsk/478
Автор: Ранюшкин, Артём
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 240
Год издания: 2021
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 16
Из книги вы узнаете:
- как вовремя распознать искривление спины и ножек;
- как ортопедическая обувь, беби-слинги и беговелы вредят двигательному развитию ребенка;
- как выбрать правильного специалиста и не усугубить проблему.
А также получите эксклюзивные упражнения, благодаря которым стопы и колени ребенка станут ровными, осанка – прямой.
Автор: Лисицкая, Татьяна
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 144
Год издания: 2022
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб
Простые упражнения, для которых достаточно стула, стены и бутылки с водой.
Благодаря этой книге вы: избавитесь от боли в суставах; укрепите спину и исправите осанку; узнаете способы профилактики ментальных заболеваний; освоите 50+ простых упражнений.
Автор: Мураки, Хирои
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 128
Год издания: 2023
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб
Главной причиной возрастных изменений является перенапряжение мышц, которые из-за зажима не могут поддерживать тонус кожи. Автор разработала собственную методику, суть которой заключается в расслаблении глубоких мышц, за счет давления на них под определенным углом. Это позволяет:
- вернуть коже лица и тела упругость;
- улучшить кровообращение и отток лимфы;
- разгладить морщины и избавиться от отеков.
Верните себе молодость и красоту всего за 5 минут в день!
Автор: Хорошунова, Татьяна
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 224
Год издания: 2020
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 7
Татьяна Хорошунова сама столкнулась с диагнозом "рак", прошла через химиотерапию, лучевую терапию, операцию, помогала справиться с болезнью маме, а после окончания лечения нашла свое призвание в работе онкопсихолога.
Автор: Келли, Кристофер Рейбек; Айзенберг, Марк Сабин
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 368
Год издания: 2020
Издательство: Питер
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб
Прочитав книгу, вы:
- узнаете, когда вашему здоровью ничего не грозит, а когда нужно обращаться к врачу или срочно звонить в неотложку;
- поймёте, есть ли у вас непереносимость глютена или лактозы;
- выясните, какие обследования надо делать регулярно, и в каком возрасте;
- сможете понять, о чем говорят даже самые странные, с вашей точки зрения, симптомы.
Автор: Зуев, Виктор Абрамович
Возрастное ограничение: 12+
Объем: 304
Год издания: 2020
Издательство: АСТ
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Чз
Автор познакомит вас с медленными инфекциями. Они могут развиваться годами, не давая о себе знать, медленно и незаметно разрушая организм. Вы узнаете историю изучения подобных заболеваний, и как такие вирусы могут передаваться в быту. Книга написана простым и понятным языком, и будет интересна читателю, не связанному с медициной.
Автор: Галанкин, Кирилл
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 352
Год издания: 2021
Издательство: АСТ
Местонахождение экземпляра: Ф.: 6
Прочитав эту книгу, вы узнаете: что такое «доказательная медицина»; как проводятся исследования эффективности медицинских препаратов; как зарождалась медицинская статистика; какие этические принципы существуют в системе здравоохранения и что подразумевается под понятием «выбор пациента».
Автор: Глинка, Елизавета Петровна (Доктор Лиза)
Возрастное ограничение: 18+
Объем: 318
Год издания: 2020
Издательство: АСТ
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1
Доктор Лиза верила в то, что абсолютно каждый человек, кем бы он ни был в жизни, что бы ни натворил, имеет право уйти достойно — без боли, без унижений, не брошенный, не забытый. Эту веру она пыталась пробудить и в других. Дневники Доктора Лизы легли в основу этой книги; вторую часть составляют избранные интервью, в которых она много говорит о своей работе, своих подопечных и — совсем немного — о себе. Книга, которую стоит прочитать, чтобы переосмыслить свою жизнь и изменить отношение к людям.
Автор: Малозёмов, Сергей
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 256
Год издания: 2019
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб
В данной книге Сергей Малозёмов развенчивает модные, но неправильные диеты, дорогую, но бесполезную "лечебную косметику", болезненные и бессмысленные врачебные процедуры (включая некоторые генетические анализы).
Автор: Бушков, Александр Александрович
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 384
Год издания: 2021
Издательство: Эксмо
Местонахождение экземпляра: ЦГБ: Аб; Ф.: 1, 7-9, 11, 16, 17
Россия издавна славилась выдающимися медиками, совершившими революционные перевороты во врачебной практике.
Например, Николай Васильевич Склифосовский. Генерал от медицины, удивительного мужества человек, совершивший прорыв в развитии военно-полевой хирургии. Известен случай, когда во времена Русско-турецкой войны он под огнем противника оперировал четверо суток подряд!
Или Даниил Самойлович, который в годы жуткой московской чумной эпидемии впервые в истории открыл законы дезинфекции, а на Русско-турецкой войне 1787 года лично выходил и вернул в строй тяжело раненного А. В. Суворова.
А великий хирург Николай Пирогов, который впервые в мире ввел понятие антисептика и впервые сделал то, что позже стали называть пластической хирургией: выкроил безносому цирюльнику новый нос из кожи на лице. Знал бы он, как женщины будут перекраивать свои лица в XXI веке!
Почему эту книгу надо обязательно прочитать? Потому что это интересно, познавательно. Потому что появится еще один весомая причина гордиться нашей страной, нашей историей. И еще раз убедиться: здоровье нашей нации - в надежных руках.