Познавательный час «Инструкция на долгую жизнь» (6+)

В библиотеке-филиале № 1 им. П.А. Павленко для учеников восьмого класса средней школы № 40 прошёл познавательный час «Инструкция на долгую жизнь», посвящённый здоровому образу жизни. Библиотекарь провела беседу с присутствующими, в ходе которой рассказала о различных видах здоровья: физическом, психическом, социальном и духовном. Вместе с участниками были определены главные факторы, влияющие на здоровье, такие как правильное питание, регулярная физическая активность, полноценный сон, эмоциональное равновесие и отсутствие вредных привычек.

Также была проведена дискуссия о правилах здорового образа жизни, где участники поделились своими взглядами и опытом. Дети активно участвовали в викторине, рисовали на интерактивной доске символы здорового образа жизни: фрукты, спортивный инвентарь, солнце и другие яркие образы, ассоциирующиеся с активным и правильным образом жизни. Также они разгадывали загадки и шифры, связанные с героями, чьи действия были связаны со спортом и физической активностью. Это помогло ребятам лучше понять важность спорта и правильного питания.
Мероприятие прошло весело и познавательно, оставив у детей желание заботиться о своём здоровье и вести активный образ жизни.