Очередная встреча клуба «Берегиня» (6+)

13 февраля 2023 года в библиотеке-филиале №2 им. А.П. Чехова состоялось очередное занятие клуба «Берегиня». 
Занятие было посвящено массажу стоп. Массаж стоп - отличный способ снять напряжение, а при правильном выполнении он может иметь лечебные свойства. В его основе лежит рефлексология, то есть нажатие на определенные точки ног, чтобы стимулировать работу органов тела. Массаж - один из элементов натуральной медицины, полностью безопасный для здоровья. Интересным фактом является то, что ноги имеют множество рецепторов, отвечающих за железы и органы человека. Поэтому с помощью соответствующего массажа можно улучшить состояние своего здоровья. Участницы поговорили о том, что пагубно влияет на стопы, о пользе и преимуществах подобного массажа, а затем приступили к практике.