Меню
Назад » » 2023 » Октябрь » 30

Информационный час «Секреты здорового питания»

  • 30.10.2023
  • 138 Просмотров

29 октября в библиотеке-филиале №8 проведен информационный час о здоровом питании.
Ребята узнали о значении белка, жиров и углеводов в рационе питания, а также о необходимости употребления достаточного количества воды. Детям рассказали в каких именно продуктах содержатся витамины, и о том, что питание играет огромную роль в состоянии здоровья человека.

Библиотекарь рассказал, насколько важно соблюдать правила правильного питания. Дети отвечали на вопросы о том, какие продукты они предпочитают, употребляют ли они свежие овощи и фрукты, какую пользу приносит их употребление человеку. Все нюансы о содержании витаминов в различных продуктах, об их воздействии на организм человека и рекомендации по здоровому питанию были отражены в презентации.
Особое внимание было уделено вредным привычкам. Детям разъяснили, что эти привычки негативно сказываются на здоровье и могут привести к серьезным последствиям в будущем. Сотрудник библиотеки провел интерактивные задания, чтобы помочь детям лучше запомнить информацию и понять ее значение.

Такие беседы помогают детям формировать правильные привычки питания с раннего возраста. Ведь здоровое питание является основой для роста и развития организма, а также поддержания здоровья в будущем. Благодаря таким мероприятиям, дети получают информацию о полезных продуктах, учатся правильно составлять свой рацион и избегать вредных привычек.
Закончилось мероприятие просмотром видеоматериала о секретах здорового питания.