Меню
Назад » » 2023 » Июнь » 27

Час полезной информации «Плюсы здорового образа жизни»

  • 27.06.2023
  • 194 Просмотра

26 июня в библиотеке имени Фёдора Гладкова в рамках Международного дня борьбы с наркоманией прошел час полезной информации. Гостями встречи стали воспитанники центра детского творчества «Золотой ключик», всего 15 человек. 
Важнейшей потребностью каждого человека в современном обществе является укрепление и сохранение здоровья, хорошего самочувствия и настроения, высокой работоспособности, творческого долголетия. Одно из наиболее эффективных и доступных средств удовлетворения этой потребности – соблюдение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек. 

Сегодня с ребятами обсудили важную для каждого из нас тему здоровья. Дети активно включились в разговор, приводили примеры из жизни о том, как вредные привычки пагубно влияют на здоровье и жизнь человека. Библиотекарь объяснила подросткам, что вредные привычки опасны сами по себе, так как разрушают не только здоровье, но и нравственность человека. Поэтому с ними нужно бороться, но ещё лучше предупреждать. Юные гости перечисляли составляющие здорового образа жизни, которые не только помогут сберечь здоровье, но и дадут шанс каждому сделать свою жизнь более интересной, наполненной и успешной. 
На их взгляд здоровый человек, это тот, кто правильно питается, занимается спортом, вовремя ложится спать, вырабатывает полезные привычки. 
С энтузиазмом ребята отгадали загадки о здоровом образе жизни. 

И конечно, какое здоровье без физической активности? Встреча продолжилась на летней площадке, где ребята приняли участие в подвижных играх.
Надеемся, что ребята вдохновились тем, как много даёт нам правильный образ жизни. Желаем мальчикам и девочкам быть здоровыми, весёлыми и радостными!