Беседа- диалог «Чемпионом можешь ты не быть, но здоровым быть обязан!» (6+)

Общее здоровье ребенка в будущем во многом зависит от того, насколько гармонично, особенно физически, он развивается с детства. Физическая активность – это то, что может сделать ребенка счастливым. Хорошая физическая подготовка поможет сформировать характер, а в будущем станет вкладом в успешную карьеру. Сотрудники библиотеки хутора Семигорского провели для учеников 5 класса школы №25 беседу-диалог «Чемпионом можешь ты не быть, но здоровым быть обязан!».

Библиотекарь рассказала ребятам о том, как важно в их возрасте вести здоровый образ жизни, ведь он помогает человеку не только чувствовать себя полноценно, но и является своеобразным выбором жизненной позиции. Ребята приняли активное участие в беседе: четко сформулировали понятие ЗОЖ и перечислили его составляющие, такие как распорядок дня, физическая активность, закаливание правильное питание, отсутствие вредных привычек. Библиотекарь напомнила ребятам о том, что их физическое здоровье на 50-55% зависит от образа жизни. Ведущая также обратила внимание ребят на то, что всеобщая компьютеризация сильно влияет на человека и приносит вред его здоровью при неправильном применении может вызвать заболевания и зависимость при постоянном его использовании в качестве развлечения и дала добрые советы, для того чтобы сохранить здоровье подростков: проводить за компьютером  не более 2х  часов в день, часто проветривать  комнату, где находится компьютер, каждые 10 минут  вставать из-за компьютера и делать разминку. Некоторые ребята согласились с этими доводами и высказались за то, что это время лучше потратить на занятия спортом и чтением. В качестве примера библиотекарь привела знаменитого советского ученого академика, математика, географа астронома, исследователя Арктики Отто Юльевича Шмидта, который в четырнадцатилетнем возрасте составил план своей жизни. В нем было подробно записано, какие книги он должен прочитать, какими науками овладеть, какие проблемы решить, как развиваться физически. 
В заключение мероприятия библиотекарь познакомила гостей библиотеки с подборкой книг «Чтобы расти нам сильными».