Прямой эфир «Физкульт-ура» (6+)

День трезвости — хорошая традиция. Её начало было положено еще в прошлом веке. А первое празднование состоялось в 1911 году в Санкт-Петербурге под лозунгом «В трезвости — счастье народа». День трезвости не потерял свой актуальности, так как выбор трезвого образа жизни – одна из основных задач человека.
Специальное мероприятие под названием «Физкульт-ура!» было проведено в Инстаграм-аккаунте Центральной городской библиотеки им. Э. Э. Баллиона 9 сентября.
Встреча со слушателями началась с определения термина «здоровье». Он гласит, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и физиологическое, психологическое, социальное благополучие.
После ведущая назвала основные правила здорового образа жизни и пояснила каждое из них. Прогулки на свежем воздухе, физическая активность, правильное сбалансированное питание, личная гигиена, режим дня, позитивные эмоции – обо всем об этом было подробно рассказано. К каждому из пунктов приводились поясняющие примеры.
Во время обсуждения одного из ключевых правил поддержания здорового образа жизни, а именно полного отказа от вредных привычек, на экране был продемонстрирован видеоролик в рамках акции «Кинематограф против наркотиков» о смертельном воздействии наркотических веществ на организм человека.
Завершилась онлайн-встреча напутственными словами и пожеланиями здоровья.
Ссылки:
https://vk.com/novorossbiblioteka?w=wall-25663784_10372
https://www.instagram.com/p/CTmbQquNkFU/
https://www.facebook.com/biblballion/posts/2969083056672509
https://ok.ru/group/60402291310666/topic/153650515252554