«Дни здоровья в сезон простуд» (6+)

«Здоровому все здорово!» — так издавна говорят в народе. Возражать против этого невозможно. Каждый из нас прекрасно понимает, что здоровье — самый драгоценный дар, который дает человеку природа. Ни за какие деньги нельзя приобрести безотказное сердце, могучие легкие, крепкие нервы, налитые силой мускулы. Почему же мы не бережем этот дар?
Так, 28 ноября в библиотеке – филиале № 17 ст. Натухаевской прошел здоровенький час, на котором ребята отправились в удивительное путешествие по волшебному городу «Здоровье».
Во время путешествия они узнали много нового и интересного о здоровом образе жизни, побывали на привале «Сила духа –сила мысли», посетили поляну «Витамин радости», разгадали кроссворд о здоровье, поднялись на вершину горы «Спортивная». Ребята с удовольствием отвечали на вопросы о здоровом образе жизни, делились своими знаниями о волшебных правилах здоровья.
Остаться «в строю» в сезон простуд, помогут проверенные средства. А кто стоит на страже защитных сил организма – это наш иммунитет. Из книг мы знаем, что думать об иммунитете нам надо не тогда, когда начинается сезон простуд, а постоянно. Это комплексный подход, в который входит и правильное питание, и процедуры закаливания, и физические упражнения.

Leave a Reply