«Жить здорово!»

20 декабря для учащихся 8 «В» класса СОШ № 23 библиотека-филиал № 13 с. Владимировка совместно с ДК провела тематический час «Жить здорово!» в рамках программы «Антинарко» и ЗОЖ.
Человек — сам творец собственного здоровья, уже давно установлено, что за здоровьем надо следить с детства. Кто — то за всю жизнь попадает в больницу два, три раза, а кто — то два, три раза в год. Для того, чтобы быть здоровым физически и психологически, нужно вести здоровый образ жизни. Библиотекарь познакомила ребят с этими правилами. Сюда вошли: правильное питание, сон, активная деятельность и активный отдых, а также отказ от вредных привычек.
Во время беседы ребята говорили о вреде газированных напитков, узнали, какие пищевые добавки используются в любимых ими чипсах и сухариках. Получили рекомендации по изучению состава продукта на упаковке, поговорили о том, как правильно употреблять напитки, чтоб не нанести вред своему здоровью. Ответив на вопросы теста «Твое здоровье», ребята сделали для себя вывод: многим из них следует подкорректировать свой образ жизни. Закончилось мероприятие пожеланиями: никогда не болеть, правильно питаться, быть бодрыми и вершить добрые дела.

Leave a Reply