«Долой все вредные привычки!»

О здоровом образе жизни прошла беседа в библиотеке-филиале №15 х. Семигорский с учащимися 5 класса ООШ№25. Их вниманию был предложен устный журнал «Долой все вредные привычки!».
Тема оказалось очень актуальной. Из 24 присутствовавших на мероприятии, только 3 человека делают утреннюю зарядку, а ведь гиподинамия приводит к снижению физической и умственной работоспособности, уменьшению резервных способностей организма. Великий русский физиолог И.П. Павлов говорил о «мышечной радости» после выполнения физических упражнений.
Занятия физкультурой и спортом развивают не только физические качества, но и формируют характер, способствуют успешной учебе.
Поговорили и о том, нужен ли школьнику режим дня, о компьютере и здоровье, о закаливании и правильном питании.


Leave a Reply