«Здоровый образ жизни – путь к долголетию»

DSCN1594 Здоровье – неоценимое счастье в жизни каждого человека. Всем нам присуще желание быть здоровыми и крепкими, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия.

DSCN15994 августа в библиотеке-филиале № 7 прошел информационный час, посвященный здоровому образу жизни «Здоровый образ жизни – путь к долголетию» для читателей пожилого возраста.  На мероприятие была приглашена главный врач медицинского центра «Здоровье МЦ», кандидат медицинских наук, врач высшей категории Ю. Л. Шестакова, которая рассказала, как правильно поддерживать здоровье в зрелом возрасте. Юлия Леонидовна доступно интересно со всеми подробностями рассказала о признаках заболеваний, о профилактике, о правильном лечении и принятии лекарств короткого и длительного действия. Встреча с врачом обогатила слушателей знаниями о своем состоянии здоровья, каждый получил ответ на все беспокоящие их вопросы. Для человека здорового, полного сил, старость – понятие относительное. И в преклонном возрасте можно принести много пользы обществу и себе, если жить полнокровно. Учиться рациональному образу жизни не поздно в любом возрастном периоде.


Leave a Reply